Kazalo:
Včasih potrebuješ motivacijo za vadbo in s tem ni težav. Potrebno je le odvračanje pozornosti, da se vadba počuti manj kot delo in bolj kot zabava, VR pa je lahko popoln za te moteče težave. Vse, kar resnično potrebujete, je vadbena rutina, ki vam je všeč ponavljanje in dobro se podajte!
Imamo nekaj idej, kako uporabiti VR, če želite to rutino vadbe narediti bolj zavzeto ali manj kot delo. Izberite tistega, ki vam najbolj ustreza in si ga oglejte!
V Netflix zaupamo
Številne telovadnice vključujejo televizorje, ki ponujajo odvračanje pozornosti, vendar to še ne pomeni, da si resnično želite ogledati nekaj. Vadba od doma vam daje nekaj dodatnega nadzora, vendar ni vedno enostavno delati v isti sobi kot vse dobrote domačega kina. Včasih potrebujete video rešitev, ki potuje z vami, v VR-ju pa lahko vse blokirate in se med samo vadbo vadbe samo osredotočite na video pred vami.
Tukaj izbira aplikacija je očitno Netflix. To je edina VR video aplikacija, ki omogoča, da video nastavite tako, da sledi gibanju glave, tako da lahko skačete med vaje in ne izgubite tistega, kar gledate. Prav tako je dobro, da vam na Netflixu ne bo zmanjkalo stvari, ki bi jih bilo mogoče kmalu opazovati, tako da lahko to rutino nadaljujete mesece brez težav.
Netflix VR je trenutno na voljo za Samsung Gear VR in Google Daydream, kar pomeni, da lahko svoj VR pripeljete s seboj kamor koli in vadite, kakorkoli želite!
Težave telesa in Akcijske igre
Iščete vadbo, ki ni videti kot vadba? Privežite nekaj uteži na telo in igrajte svojo najljubšo igro z visoko aktivnostjo v VR. Vsaka igra, zaradi katere vam srce dalj časa traja, se bo znatno utežila z utežmi na gležnjih in zapestjih, zato bo vaša naslednja seja VR precej vadba!
Iščete dober seznam iger?
- Holopoint
- Superhot VR
- AudioShield
- Mrtvi lačni
- ROM: Pridobivanje
- Surovi podatki
- Holoball
- Mrtev in pokopan
- Rip tuljava
- Echo Arena
Iščete dobre uteži, ki bi jih dodali naslednji seji VR?
- SPRI uteži zapestja
- Valeo nastavljive uteži za gleženj
Popolna VR vadba
Potopitev je tisto, zaradi česar je VR tako odličen in kaj bi lahko bilo boljše od popolnoma potopne VR vadbe, zaradi katere se počutite, kot da ste v celoti drugje? Videli smo primere skupnih kompletov za vadbo VR-potapljanja, na primer veslaške komplete s Holodijevo programsko opremo Holofit, toda nastavitev nečesa, kar lahko uporabljate s svojo VR prestavo, je povsem druga stvar.
Trenutno najboljša rešitev prihaja iz VirZOOM-a. To je vadbeno kolo z edinstvenim naborom senzorjev in kontrolnikov, zasnovanih za delo z Oculus Rift, HTC Vive in PlayStation VR, da postanejo del VR izkušnje. Slušalko nataknete, se povzpnete na stacionarno kolo, vaša aktivnost na kolesu pa je del VR aplikacije, v kateri ste. Lahko se vozite s kolesom v VR in se počutite popolnoma potopljeni ali pa uporabite eno od drugih VirZOOM aplikacije in svojo aktivnost spremenijo v jahanje konja ali vožnjo cisterne.
VirZOOM namerava sčasoma podpirati več VR slušalk, vendar je kolo izdelano tako, da se zlahka zruši za shranjevanje, tako da vam ni treba skrbeti, da bo vaša oprema vedno v istem prostoru kot VR oprema. To je resnično odličen načrt vadbe VR-ja ali pa resnično neumen način, kako se počutiti, kot da vozite konja v VR-u. Kakorkoli že, resnično zmagate.
Kaj pa znoj?
Vlaga je težava v VR, ne glede na to, katere slušalke uporabljate. Gladiti se je v očeh s slušalkami na sesanju in odstraniti slušalko, da bi odkrili, kako se oblazinjenje namoči v znoju, je preprosto grobo. Obstajajo načini, kako zagotoviti, da to ni težava med vadbo, le prepričati se morate, da imate najboljšo rešitev za vas.
- PlayStationVR - Slušalke nimate, da pritisnete na obraz, zato se prepričajte, da nosite bandanno ali pulover, da preprečite, da bi znoj kapljal v oči.
- Dnevni pogled - blazina iz tkanine na slušalkah je popolnoma odstranljiva, kar pomeni, da jo je mogoče prati v stroju in sušiti na zraku.
- Rift, Gear VR, Vive - oblazinjenje je snemljivo, na Amazonu pa so na voljo vodotesne zamenjave.
Za nakupe s pomočjo naših povezav bomo morda zaslužili provizijo. Nauči se več.
