Kako uporabljati nadzorno ploščo v fitbitu za android

Fitbit razume, da si zaposlen in nimaš časa loviti informacij. Zato nadzorna plošča obstaja: to je prvi zaslon, ki ga vidite, ko odprete aplikacijo in ima vse vaše pomembne številke na enem mestu. Še bolje, Fitbit vam omogoča, da prilagodite, katere cilje vam prikazuje Nadzorna plošča. Oglejmo si.

Kako krmariti po nadzorni plošči v Fitbitu za Android

Ali štejete kalorije? Fitbitova nadzorna plošča vam pomaga slediti zaužite kalorije in še veliko več.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.

2. Povlecite navzgor ali navzdol, da se pomikate po kategorijah. Tapnite vsakega za več podrobnosti.

   • Sledilnik
   • porabljene kalorije
   • aktivne minute
   • milje
   • koraki.
   • Sledite vadbi
   • Utež
   • Voda
   • Začnite načrt prehrane

   

Zdaj imate popoln nadzor nad svojimi cilji v fitnesu, zahvaljujoč aplikaciji Fitbit. Zdaj ni opravičila, da ste pogrešali število kalorij ali cilje! Boste lahko preverjali na vsaki stopnji svojega napredka in posodabljali svojo Fitbit aplikacijo.

Kako skriti kategorije nadzorne plošče v Fitbit za Android

Mogoče sovražite štetje kalorij in bi vas lahko manj skrbelo, koliko ste danes pojedli. Mogoče se namesto tega ukvarjate s tem, koliko vode spijete vsak dan, ali pa vas bolj skrbi, koliko vadbe dobite. Oglejmo si, kako lahko prilagodite nadzorno ploščo tako, da prikazuje le podatke, ki jih želite vedeti.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite in pridržite kategorijo, ki jo želite skriti.
3. Povlecite kategorijo čez gumb za skrivanje. To je 'x' v belem krogu.

4. Premaknite miško nad gumb za skrivanje in spustite.

   

Zdaj se lahko znebite Fitbit kategorij, ki vam niso pomembne, zato se lahko osredotočite na vidike fitnesa, ki resnično delujejo. Zamašena Fitbit armaturna plošča je morda pretirana in nekoliko odvrača. Ne dovolite, da skrijete nekaj stvari!

Kako prikazati skrite kategorije nadzorne plošče v Fitbitu za Android

Ste pomotoma skrivali prehojene korake? Mogoče ste se odločili, da so kalorije navsezadnje pomembne. Ne bojte se, vse skrite kategorije lahko razkrijete z enim dotikom. Tukaj je opisano, kako to storiti:

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Povlecite navzgor, da se pomaknete navzdol do dna zaslona.

3. Tapnite SHOW HIDDEN.

   

Zdaj lahko vse te nekoč premišljene samovoljne kategorije vrnete v poraz, ko se vaši cilji v fitnesu širijo in postanete bolj vključeni!

Kako preurediti kategorije nadzorne plošče v Fitbit za Android

Če je sledenje zaužite vode za vas življenje in smrt, vas ne bo treba ves čas potegniti navzdol, da bi ga videli. Tukaj lahko na svoji Fitbit nadzorni plošči preuredite kategorijo, ki jo želite.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite in pridržite kategorijo, ki jo želite premakniti.
3. Povlecite kategorijo navzgor ali navzdol po zaslonu.

4. Izpustite kategorijo, ko je nameščena tam, kjer želite.

   

Zdaj boste lahko prednostno razvrstili kategorije Fitbit tako, da bodo vidiki, ki so za vas najpomembnejši, izstopali nad ostalimi. Fitbitne kategorije lahko nenehno preurejate na armaturni plošči, tako da se boste, če se cilji v fitnesu spreminjajo iz dneva v dan, Fitbit brez težav prilagodil.

Kako prijaviti vadbo v Fitbit za Android

Veste, da je vadba pomemben del zdravega načina življenja. Verjetno telovadiš tudi vsak dan. Ugotovimo, kako lahko Fitbit podpira vašo odločitev, da se vsak dan premaknete.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite Sledite vaji.

3. Tapnite gumb Sledenje. Izgleda kot štoparica z znakom plus zraven.

   

4. Za seznam možnosti vnesite prvo črko imena aktivnosti.
5. V meniju se dotaknite aktivnosti. Lahko tudi vnesete iskanje, da zožite možnosti izbire dejavnosti.

6. Dotaknite se Trajanje, če želite urediti trajanje vadbe. Privzeto je 30 minut.

   

7. Nastavite čas vadbe v urah in minutah.

8. Tapnite OK.

   

9. Povlecite navzgor, da se pomaknete na dno zaslona.

10. Tapnite LOG IT.

    

Odgovornost je ime igre in če ne ostaneš zvest Fitbitu, ne ostajaš zvest samemu sebi. Zdaj lahko beležite svoje dejavnosti, da bo vaš Fitbit čim bolj natančen.

Kako slediti teku, sprehodu ali pohodu v Fitbitu za Android

Za zdravo vadbo vam ni treba iti v telovadnico. Odločitev za sprehod vsak dan je odlična izbira in s Fitbitom, ki sledi temu, je lahko zabavno. Tukaj je, kako deluje.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite Sledite vaji.

3. Tapnite gumb Sledenje. Izgleda kot štoparica z znakom plus zraven.

   

4. Tapnite zavihek Sledenje.
5. Dotaknite se puščice poleg možnosti Zaženi.

6. V spustnem meniju tapnite Run, Walk ali Hike.

   

7. Tapnite stikalo Uporabi govorne nakaze, če želite vklopiti glasovne namige.
8. Dotaknite se puščice poleg milj, če želite urediti vrsto glasovne iztočnice.
   • milj: Glasovni nakazili se bodo igrali na kilometer.
   • minute: Glasovni nakazili se bodo igrali na minuto.

9. Tapnite gumb za zagon. Izgleda kot rdeč krog z belo puščico v sredini.

   

10. Tapnite gumb PAUSE, da zaustavite sledenje.
11. Tapnite gumb RESUME za nadaljevanje sledenja.

12. Tapnite in pridržite gumb FINISH, da končate.

    

Zdaj boste lahko spremljali svojo razdaljo in tempo na katerem koli sprehodu ali epskem pohodu. Vsak sprehod naj bo Fitbit sprehod in si oglejte, koliko dela pravzaprav opravljate, ko se podate po cesti za Slurpee.

Kako prijaviti dovod vode v Fitbit za Android

Bivanje hidrirano naredi čuda za vaše lase in kožo ter splošno zdravje. Takole lahko berete vse tiste steklenice vode, ki ste jih danes pili.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite kategorijo Voda.

3. Tapnite gumb Dodaj vodo. Znak plus je v zgornjem desnem kotu zaslona.

   

4. Vnesite količino vode, ki jo želite prijaviti. Lahko pa tapnete gumbe za hitro dodajanje.

5. Tapnite SAVE.

   

Vnos vode je precej pomemben, še posebej, če ste nenehno na poti in si ne vzamete časa za ustrezno hidriranje. Naj vam Fitbit pomaga slediti vašemu dnevnemu vnosu vode, tako da boste sledili tej sladki, sladki homeostazi.

Kako prijaviti svojo težo v Fitbit za Android

Nekateri prisegajo, da se vsak dan tehtajo za vzdrževanje teže. Ne glede na to, ali to storite ali samo tehtate enkrat ali dvakrat na teden, vam Fitbit lahko sledi.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite kategorijo Teža.

3. Tapnite LOGO TEŽO.

   

4. Tapnite Danes, če želite spremeniti datum.

5. Vpišite svojo težo v polje Teža.

   

6. Vnesite odstotek telesne maščobe v odstotku polja telesne maščobe.

7. Tapnite SAVE.

   

Bodite odgovorni in ažurni, da ne boste varali iz prave kondicije. Zabeležite svojo težo s Fitbitom, tako da bodo vaše izkušnje čim natančnejše. Vaši cilji se lahko končajo kot nerealno ali smešno enostavno, vadbe pa so samo izguba časa. Prijavite se!

Kako upravljati nastavitve sinhronizacije sledilca v Fitbit za Android

Aplikacija Fitbit se sinhronizira s sledilcem glede na nastavitve, ki jih vnesete tukaj.

1. Zaženite aplikacijo Fitbit z začetnega zaslona ali predala aplikacije. To je gumb z aqua in belimi pikami, razporejenimi v diamant na krožnem črnem ozadju.
2. Tapnite svoj model Fitbit na vrhu armaturne plošče.

3. Na zaslonu naprav tapnite svoj model Fitbit.

   

4. Tapnite naslednje nastavitve, da jih uredite:

   • Sync Now: Ta naprava sinhronizira takoj.
   • Celodnevna sinhronizacija: ta nastavitev občasno sinhronizira vašo napravo čez dan.
   • Vedno povezan: Ta nastavitev izboljšuje zanesljivost sinhronizacije naprave.