10 najboljših fitnes sledilcev leta 2019

Priporočamo Fitbit Versa za najrazličnejše sloge in načine uporabe, Samsung Galaxy Fit za robustno zbirko za sledenje dejavnosti in Samsung Galaxy Watch Active za visokotehnološke, elegantne ljubitelje fitnesa.

• Najboljši na splošno: Fitbit Versa
• Sledilnik najboljše vrednosti: Fitbit Charge 3
• Najboljši sledilnik proračuna: Xiaomi Mi Band 4
• Najboljši apartma za zdravje: Garmin Vivosmart 4
• Najboljši program za sledenje dejavnosti: Samsung Galaxy Fit
• Najboljši monitor srčnega utripa: Fitbit Inspire HR
• Najboljši Smartwatch Combo: Fossil Gen 5 Smartwatch
• Najboljše za slog: Samsung Galaxy Watch Active
• Najboljši GPS: Garmin Forerunner 245
• Najboljše za priložnostno uporabo: Fitbit Inspire

Najboljši na splošno - Fitbit Versa

Funkcije Fitbit Versa

• Monitor srčnega utripa
• Višinomer
• 4-dnevna življenjska doba baterije
• Spremljanje spanja
• Predvajalnik glasbe
• Vodoodpornost do 50 metrov
• Barvni zaslon
• Zamenljiv pas
• Združljivost s sistemom Android, iOS in Windows

Zamenjava različice Versa ni tako enostavna kot nekateri drugi modeli Fitbita, ki smo jih videli. Potrebovali boste nohte, da boste majhen zatič potisnili navzdol in nazaj, da boste dobili trak. Tudi s nohti smo se borili dobrih pet minut, da smo ga odstranili.

Poleg vprašanja menjave pasov je Versa popoln spoj fitnes sledilca in pametne ure. Besedila, klice in obvestila lahko preverjate, ko opazujete merilnik srčnega utripa, ko spuščate po pločniku.

Z Fitbit Versa ne morete veliko storiti. Zasledili boste lahko osnove, vključno s koraki, razdaljo, kalorijami in preplezanimi tlemi. Nekatere druge perke vključujejo spremljanje zdravja, sledenje spanja in 24/7 spremljanje srčnega utripa. Ponuja vam tudi 15 načinov vadbe, med katerimi lahko izbirate, kot so kolesarjenje, tek, plavanje in celo joga.

Prednosti:

• Kompaktna in lahka
• Zelo prilagodljiv
• Ugodna cena

Slabosti:

• Brez vgrajenega GPS-a
• Težko je zamenjati pasove
• Manj življenjske dobe baterije kot Ionic

Najboljše na splošno

Fitbit Versa

Dobro zaobljena pametna ura

Versa je na prvi pogled videti kot Apple Watch. A manjka strma cena in še vedno ponuja barvni zaslon, monitor srčnega utripa in predvajalnik glasbe.

Sledilnik najboljše vrednosti - Fitbit Charge 3

Funkcije Fitbit Charge 3

• Monitor srčnega utripa
• Višinomer
• Do 7-dnevna življenjska doba baterije
• Spremljanje spanja
• Vodoodpornost do 50 metrov
• Zaslon siv
• Zamenljiv pas
• Združljivost s sistemom Android, iOS in Windows

Takoj iz polja, prva stvar, ki jo boste opazili pri Charge 3, je bend. Priložen je s sponko za ure v obliki ure, ki je prijetna nadgradnja od preprostejših zaponk na drugih Fitbitovih modelih.

Zaslon na dotik Charge 3 je precej odziven; za preverjanje različnih statističnih podatkov morate povleciti navzgor ali navzdol. Na obeh straneh zaslona sta tudi dva gumba, na katera lahko pritisnete. Nekoliko nerodno jih pritiskamo za dostop do aplikacij in nastavitev, vendar to ni nekaj, česar ne bi mogli premagati.

Pas na Charge 3 je nadomestljiv in pritrdi s sponko, kar je lepa nadgradnja s pasom v stilu Flex 2. Če se vaš pes odloči, da je bend najbolje žvečiti, se ne zataknete v fitnesu, ki je okrašen z zobnimi utrinki vašega mladička.

Ena vrzel v značilnostih Charge 3 je pomanjkanje GPS-a. Seveda lahko s seboj pripeljete telefon, da spremljate svoje proge, a to je dodatna stvar in ni idealno. Kljub temu so funkcije Charge 3 impresivne - merilnik srčnega utripa, korak, oddaljenost in sledenje kalorij ter Fitbitova tehnologija za sledenje spanja. Vse skupaj pa ponuja bolj eleganten dizajn in večji zaslon kot podobno ceno Garmin Vivosmart 4.

Prednosti:

• Hiter, odziven zaslon
• Tanek, udoben dizajn
• Izboljšana obvestila

Slabosti:

• Brez vgrajenega GPS-a
• Finicky stranski gumbi
• Brez glasbenih kontrol

Best Value Tracker

Fitbit Charge 3

Vsepovprek veliko nosljiv na proračun

Ta sledilnik se ponaša z zaslonom na dotik in izboljšano ergonomijo brez žrtvovanja bistvenih lastnosti. Spremlja 15 vadb, ponuja 7-dnevno življenjsko dobo baterije in še več.

Najboljši program za sledenje proračuna - Xiaomi Mi Band 4

Funkcije Xiaomi Mi Band 4

• Monitor srčnega utripa
• Šest načinov vadbe
• 20-dnevna življenjska doba baterije
• Barvni zaslon
• Spremljanje spanja
• Nosljiv med plavanjem
• Obvestila pametnih telefonov
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Ko želite, da boste lahko svoje baze pokrivali s fitnes sledilnikom, ne da bi pri tem zlomili banko, boste vzljubili Xiaomi Mi Band 4. Dokončna izboljšava v primerjavi z Mi Band 3, je ta nova različica opremljena z jasnim barvnim zaslonom enostaven za branje in navigacijo. Še pomembneje je, da ponuja zadovoljiv seznam sposobnosti sledenja in drugih funkcij, ki jih je težko najti na tej cenovni točki.

Izbirali boste lahko med do šestimi načini vadbe, ki vključujejo tek, tekalno stezo, kolesarjenje, hojo, plavanje v bazenu in splošni način vadbe. Sledenje plavanju je na pravem mestu z možnostjo prepoznavanja plavalnih stilov, kot so freestyle, metulj in hrbtni udarec. Zabeleži tudi druge nabore podatkov, kot so hitrost plavanja in število potez.

Poleg tega boste imeli obsežno 20-dnevno baterijo, sledenje spanja in celodnevno spremljanje srčnega utripa. Morda ne bo pametna ura, toda na tej cenovni točki se je težko pritožiti nad tem močnim majhnim sledilcem.

Prednosti:

• Proračunsko prijazen sledilnik
• 20 dni življenjske dobe baterije
• Čudovit barvni zaslon

Slabosti:

• Brez vgrajenega GPS-a
• Polnilnik Mi Band 3 ni združljiv
• NFC je na voljo samo v izbranih regijah

Najboljši sledilnik proračuna

Xiaomi Mi Band 4

Vse osnove po pošteni ceni

Mi Band 4 vam omogoča povezan GPS, spremljanje srčnega utripa in sledenje aktivnosti. Morda ne bo imel funkcij, povezanih s pametnimi urami, vendar cena to nadomešča.

Najboljši apartma za zdravje - Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 funkcije

• Monitor srčnega utripa
• Višinomer
• Do 7-dnevna življenjska doba baterije
• Pulse Ox
• Celodnevno spremljanje stresa
• Vodoodpornost do 50 metrov
• OLED zaslon
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Garmin Vivosmart 4 naredi vse, kar bi kot fitnes sleditelj pričakovali. Spremlja vaše korake, spanec, porabljene kalorije, tla, tla, različne vaje in srčni utrip. Vendar, ko ta sledilnik sije, so njegove lastnosti sledenja zdravju.

Za začetek boste imeli napredno sledenje spanja z REM spanjem. S svojim senzorjem Pulse Ox na osnovi zapestja lahko ponoči meri tudi stopnjo nasičenosti s kisikom v krvi. Celodnevno funkcijo sledenja stresu dopolnjuje sprostitveni dihalec. Nazadnje monitor "Body Battery" pomaga optimizirati dnevne aktivnosti glede na vašo energijsko raven.

Nekaj ​​stvari, ki jih boste pogrešali, vključuje GPS in zamenljive pasove. Še vedno boste imeli dostop do obvestil pametnih telefonov na zapestju. Če ste uporabnik sistema Android, se lahko odzovete s prednastavljenimi hitrimi odgovori. Če želite podrobne podatke o spremljanju zdravja, je Garmin Vivosmart 4 prava pot.

Prednosti:

• Ultra lahka zasnova
• Premium zdravstveno sledenje
• Koristni monitor energije baterije Battery ™

Slabosti:

• Brez GPS-a
• Po tankem zaslonu je težko krmariti
• Pasov ni mogoče spremeniti

Najboljši apartma za zdravje

Garmin Vivosmart 4

Spremljajte svoje zdravje

Ta zelo sposoben sledilnik ponuja več funkcij spremljanja zdravja kot večina drugih možnosti v svojem cenovnem razredu. Je tudi izjemno tanek in enostaven za uporabo.

Najboljši program za sledenje dejavnosti - Samsung Galaxy Fit

Funkcije Samsung Galaxy Fit

• Monitor srčnega utripa
• Obvestila o pametnih telefonih
• Do 7-dnevna življenjska doba baterije
• 90+ načinov vadbe
• Spremljanje spanja
• Spremljanje stresa
• Nosljiv med plavanjem
• Barvni zaslon
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Če ste iskali popolnega spremljevalca fitnesa, ki bo dosegel razdaljo za katero koli aktivnost, ki jo imate v mislih, boste svoje tekmo dosegli s Samsung Galaxy Fit. Poleg tega, da je vodoodporna na 50 metrov in je skladna s standardi vojaške vzdržljivosti, je ta priročna naprava izdelana za sledenje neskončnim aktivnostim.

Ugodno boste imeli za samodejno sledenje aktivnosti za šest vadb: hojo, tek, kolesarjenje, eliptični trening, veslanje in dinamične vadbe. Počakaj, tu se ne ustavi. S pomočjo mobilne aplikacije Samsung Health lahko tudi ročno izberete med več kot 90 vadb, od katerih jih je deset mogoče prilagoditi in nastaviti kot prednostne dejavnosti.

Galaxy Fit bo spremljal tudi vaš srčni utrip, vzorce spanja in raven stresa. Morda boste opazili, da GPS primanjkuje tukaj, vendar je ta robustni paket za sledenje dejavnosti težko prenesti.

Prednosti:

• Lahka obstojnost
• Dostojna 7-dnevna življenjska doba baterije
• Impresivna skupina za sledenje aktivnosti

Slabosti:

• Manjka GPS
• Realtime OS ni odličen
• Omejene možnosti obraza za uro

Najboljši apartma za sledenje aktivnosti

Samsung Galaxy Fit

Spremljajte vse svoje dejavnosti

Močan paket za sledenje aktivnosti, spremljanje srčnega utripa in poštena cena so le nekateri razlogi, zakaj je Galaxy Fit vreden razmisleka.

Najboljši monitor srčnega utripa - Fitbit Inspire HR

Funkcije Fitbit Inspire HR

• Monitor srčnega utripa
• 15+ načinov vadbe
• Do 5-dnevna življenjska doba baterije
• Povezani GPS
• Spremljanje spanja
• Nosljiv med plavanjem
• Obvestila o pametnih telefonih
• Zaslon siv
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Fitbit Inspire HR je tako kompakten in lahek, da boste verjetno pozabili, da ga nosite. Ta sledilnik ponuja tudi bolj tradicionalen pas zaponke v nasprotju s slogom pripenjanja in zanke. Pasovi so elegantni in jih je enostavno preklapljati, ko želite, da jih spremenite.

Če si želite ogledati dodatne statistike, povlecite navzgor in z enim gumbom na napravi se vrnite na začetni zaslon. Ko pripravite na vadbo, povlecite navzdol. Ob vsem tem je nekaj majhnih zaslonov omejeno. Če želite uporabljati GPS, morate iti v aplikacijo, da nastavite alarme in vzamete telefon s seboj.

Prednosti:

• Privlačen dizajn
• Številna življenjska doba baterije
• Lahek in neopazen

Slabosti:

• Brez višinomera
• Brez hitrih odgovorov
• Brez Fitbit Paya

Najboljši monitor srčnega utripa

Fitbit Inspire HR

Enostaven in cenovno ugoden način za sledenje srčnega utripa

Fitbit Inspire HR dokazuje, da so dobre stvari v majhnih paketih. Vse zmogljivosti za sledenje in bonus funkcije omogočajo sprednjemu tekaču po ugodni ceni.

Najboljši Smartwatch Combo - Fossil Gen 5 Smartwatch

Funkcije Fossil Gen 5 Smartwatch

• Monitor srčnega utripa
• Višinomer
• 2 do 3 dni baterije
• Vgrajen GPS
• Vodoodporen do 30 metrov
• Shranjevanje glasbe in kontrole
• Barvni zaslon
• Zamenljivi pasovi
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Za nekatere ljudi in njihove nosljive lastnosti je miselnost vse ali nič. Na srečo različne naprave poskrbijo za ljubitelje fitnesa, medtem ko še vedno izpolnjujejo potrebo po popolnoma funkcionalni pametni uri. En primer je fosilni gen 5.

Poleg športa Snapdragon ™ Wear 3100 se ponaša tudi z vgrajenim GPS-om, terensko komunikacijo (NFC) in shranjevanjem glasbe. (NFC se uporablja za prenos datotek, plačevanje in branje oznak.) Zaradi dostopa do Google Pay, nepovezanega GPS-a in vseh vaših najljubših melodij ni razloga, da bi telefon potegnili v telovadnico.

Fossil Gen 5 je nepremočljiv za plavanje in bo spremljal vaš srčni utrip, korake, etažo, prevoženo razdaljo in porabo kalorij. S funkcijo sledenja ciljem po meri sledite ciljem, ki so vam najbolj pomembni. Ne ponuja povezave LTE kot nekateri drugi konkurenti na trgu. Če pa se lahko obrnete prek Wi-Fi-ja, je to morda pametna urica vaših sanj.

Prednosti:

• Google Pay
• Načini več baterij
• Uporabniku prijazen Wear OS

Slabosti:

• Draga
• Brez LTE povezljivosti
• Malce velik za majhna zapestja

Najboljši Smartwatch Combo

Fossil Gen 5 Smartwatch

Najboljše iz obeh svetov

Če želite izgled in občutek pametne ure s sledenjem fitnesu, je to samo za vas. Trenutno je najboljša pametna ura Wear OS na trgu.

Najboljše za slog - Samsung Galaxy Watch Active

Funkcije Samsung Galaxy Watch Active

• Monitor srčnega utripa
• Višinomer
• 45-urna življenjska doba baterije
• GPS monitor
• Sleep tracker
• Predvajalnik glasbe
• Vodoodpornost do 50 metrov
• Svetel barvni zaslon
• Zamenljiv pas
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Želite kvaliteten fitnes sledilnik, a ne želite žrtvovati svojega brezhibnega občutka za slog? Ne glejte dlje kot Samsung Galaxy Watch Active. Vse to lahko resnično dobite s to "aktivno" pametno uro, ki vam pomaga ohranjati modni videz.

Tudi vaše spremljanje fitnesa je enako. Galaxy Watch Active ponuja priročno samodejno sledenje aktivnosti za šest vadb, vključno s tekom, kolesarjenjem in plavanjem. Prav tako lahko spremljate 39 dodatnih vadb, ki segajo od različnih dejavnosti na prostem do rutinskih telovadnic. Prav tako spremlja srčni utrip, vzorce spanja in raven stresa.

Ne pozabimo na tiste bonitetne funkcije pametnih ur. Uživali boste vgrajeni GPS, Samsung Pay, obvestila o pametnih telefonih, povezljivost Wi-Fi in podpora za aplikacije drugih proizvajalcev.

Prednosti:

• Vgrajen GPS
• Samsung Pay
• Ogled in odgovarjanje na obvestila

Slabosti:

• Kratka življenjska doba baterije
• Tizen OS krivulja učenja
• Brez vrtljivega okvirja

Najboljše za slog

Samsung Galaxy Watch Active

Ne žrtvujte stila, ko nosite fitnes

Sledilcem ni treba biti zajetne, kar dobro potrjuje Galaxy Watch Active. Dobite tono perkov, kot so GPS, Samsung Pay in še več.

Najboljši GPS - Garmin Forerunner 245

Slika: Canadian Running Magazine

Funkcije Garmin Forerunner 245

• Monitor srčnega utripa
• Do 7-dnevna življenjska doba baterije
• GPS monitor
• Nadzor glasbe
• Vodoodpornost do 50 metrov
• Sledenje plavanju
• Barvni zaslon
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Resni športniki bodo imeli radi podrobnosti, ki jih ta naprava lahko zagotavlja. Ne ustavlja se pri spremljanju statistike. Prav tako vam daje podrobne informacije o vašem učinku. Se pripravljate na dirko? Forerunner 245 ponuja prilagojen vpogled v vadbo in okrevanje, s pomočjo katerega se lahko pripravite in dosežete svoje cilje. Če v napravi ne morete živeti brez glasbene shrambe, nadgradite na glasbo Forerunner 245.

Garmin jemlje varnost resno, zato je ta naprava opremljena z odkrivanjem incidentov. Če boste ranjeni ali izgubljeni in potrebujete pomoč, lahko svojo lokacijo daste v skupno rabo z vnaprej izbranimi stiki. Odlična funkcija je tudi, če želite svoj napredek deliti z drugimi. Funkcijo lahko aktivirate ročno ali samodejno z vgrajenim zaznavanjem incidentov.

Prednosti:

• Svež, barvit prikaz
• Podrobno sledenje uspešnosti
• Obvestila o pametnih telefonih

Slabosti:

• Brez višinomera
• Brez Garmin Pay
• Brez žiroskopa

Najboljši GPS

Garmin Forerunner 245

GPS v Forerunner 245 je boljši od ostalih

Forerunner 245 je idealen za športnike, ki želijo več od svojega sledilca. Poleg tega izkoristite brezplačne načrte za prilagodljive treninge Garmin Coach.

Najboljše za priložnostne - Fibit Inspire

Funkcije Fitbit Inspire

• Spremljanje dejavnosti in spanja
• 5-dnevna življenjska doba baterije
• Nosljiv med plavanjem
• Obvestila o pametnih telefonih
• Barvni zaslon
• Zamenljiv pas
• Združljivost s sistemom Android in iOS

Želite ohraniti stvari priložnostne in cenovno dostopne, ko gre za vaše navade sledenja fitnesu? Prav za to je bil narejen Fitbit Inspire. Ta priložnostni sledilnik uspešno spremlja vaše dnevne aktivnosti, kot so koraki, razdalja, aktivne minute in porabljene kalorije. Prav tako lahko samodejno prepozna in zabeleži določene vadbe, vključno s sprehodi, teki, plavanjem in kolesarskimi vožnjami.

Želeli boste žrtvovati povezani GPS, merilnik srčnega utripa in podrobnejše podatke o spanju, če izberete ta monitor. Ampak, če se ne ukvarjate preveč s potapljanjem tako globoko v podrobnosti, te morda ne bodo kršili. Inspire je bil zasnovan za tiste, ki jih osnove zanimajo le brez dodatnih zvončkov in žvižgov.

Prednosti:

• Samodejno prepoznavanje vadbe
• Opomniki, da se premikajo
• Kompakten, udoben dizajn

Slabosti:

• Brez spremljanja srčnega utripa
• Manj podrobnih podatkov o spanju
• Brez GPS-a

Najboljše za priložnostno uporabo

Fitbit Inspire

Ta brezskrben sledilnik izgleda odlično in delo opravi dobro.

Za eleganten, a priložnostno zasledovalnik, ki se ukvarja z osnovami, bo poskrbel Fitbit Inspire. Če iščete na tone podrobnosti, to morda ne bo zmanjšalo.

Spodnja črta

Ko gre takoj za njo, je Fitbit Versa iz različnih razlogov na prvem mestu našega seznama. Za začetek je število funkcij, ki jih dobite za ceno, preprosto neprimerljivo. Dolgo boste imeli življenjsko dobo baterije, vadbe na zaslonu s Fitbit Coach, spremljanje srčnega utripa, priročno shranjevanje glasbe, sledenje spanja in še veliko več.

Čeprav lahko pri pomanjkanju GPS-ja na krovu in težave pri zamenjavi pasu obstajajo nekatere pomanjkljivosti, ti pomisleki ne vsebujejo sveč na vrsto funkcij, ki jih ponuja po tako dostopni ceni. Sledite lahko vsakemu koraku, plezanju po tleh in plavanju. In vse to lahko počnete, ko poslušate glasbo, preverjate obvestila in spremljate svoj srčni utrip.

Kako izbrati najboljšega sledilca fitnesa

Če iščete najboljšega fitnes sledilca za svoje potrebe, se boste morda zataknili v eni izmed teh zloglasnih internetnih črnih lukenj. Kako veste, kateri sledilnik dejavnosti ima funkcije, ki jih želite po ceni, ki si jo lahko privoščite - in ne boste imeli občutka, da ste si opeko privezali na zapestje?

Če začnete z iskanjem, je tu nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri odločitvi, kateri fitnes sledilnik je najboljši za vas.

1. Začnite s ceno

Glede na to, katere funkcije želite, bi bil vaš novi fitnes sledilnik lahko presenetljivo cenovno dostopen ali pa bi vas na koncu spet precej nastavil. (Ja, opazili smo pametno uro, ki se je približno 30 sekund bližala štirimestnim številom, preden nas je vest vrnila v resničnost.)

Seveda bi morali biti še vedno previdni pri nakupu vsega, kar je umazanija poceni. Večina poceni fitnes sledilcev je ravno to: poceni. Tudi manj dragi modeli znanih blagovnih znamk, kot je Fitbit, ne bodo prišli s celotnim zaslonom, zato boste morali zamenjati aplikacijo, če želite pridobiti vse podrobnosti o vaši zadnji vadbi.

2. Odločite se za funkcije

Z iskanjem določite, katere funkcije potrebujete. Če je vaš glavni cilj slediti korakom med sprehajanjem po soseski, verjetno ne boste potrebovali merilnika srčnega utripa ali GPS-a.

Če pa uporabljate svoj sledilnik za zapisovanje porabljenih kalorij, srčnega utripa in prevoženih kilometrov med potjo na gorsko kolo, boste želeli tako merilnik srčnega utripa kot GPS.

In če nameravate nositi sledilnik, ko plavate kroge v bazenu, boste želeli biti pozorni na vodoodporno oceno. In poskrbite, da bo model, ki ga izberete, plaval.

3. Poglejte zapestni pas

Če ste blagoslovljeni z zapestji povprečne velikosti, vam zapestni pas verjetno ne predstavlja težave. Če pa so vaša zapestja na vitkejši ali debelejši strani, boste pozorni na pasove, ki prihajajo s fitnes sledilci.

Blagovne znamke, kot je Fitbit, ponavadi ponujajo fitnes sledilce v različnih velikostih, od majhnih / srednjih do velikih. Drugi ponujajo nastavljive pasove, ki zagotavljajo prijetno prileganje zapestjem vseh velikosti.

Še ena stvar, ki jo je treba opozoriti na zapestne trakove, je slog trakov. Ali gre za tradicionalni pašček s stransko zaporo? Ali pa preprosto "gumba" skupaj? Slog gumba se včasih zdi manj varen, še posebej, če se v telovadnici lotevamo tritočkovnih vrstic in mrtve žičnice.

Na srečo večina fitnes sledilcev prihaja z zamenjavo benda. To vam omogoča, da nadgradite material, barvo in ustreznost, če želite. Vsi smo pri izbiri.

4. Razmislite o slogu

Ali ste v redu s fitnes sledilcem, ki je podoben fitnesu? Ali imate raje nekaj, kar je videti kot tradicionalna ura?

Sledilniki dejavnosti so na voljo v vseh oblikah in velikostih, tako da lahko greste tako preprosto, kot na videz, moderno ali tradicionalno, kot želite.

Če iščete pametno uro, s katero bi lahko prevarali sodelavce, če bi mislili, da gre za dejansko uro, nas navdušuje zasnova Samsung Galaxy Watch Active. Če iščete nekaj preprostega, sta Fitbit Inspire in Fitbit Inspire HR tanka in nezapletena.

5. Ne pozabite na aplikacije

Naša najljubša aplikacija za sledenje fitnesu je Fitbit, roke navzdol. Uporabnikom je prijazen in ponuja celo vrsto funkcij. Ima celo sledenje menstrualnega cikla, česar še nismo videli v nobeni drugi aplikaciji za sledenje fitnesu.

Aplikacija Fitbit se dobro vključuje tudi s številnimi priljubljenimi aplikacijami drugih proizvajalcev za robustnejši sistem sledenja, ki ustreza vašim potrebam. Tukaj je nekaj naših najljubših:

Najboljših 5 aplikacij za zdravje in zdravje

1. MyFitnessPal
2. Miren
3. C25K
4. Headspace
5. Strava

Kako delujejo fitnes sledilci?

Vsak fitnes sledilnik deluje nekoliko drugače, vendar so nekateri senzorji in tehnologija razmeroma pogosti pri vseh, kot višinomeri, merilniki pospeška in optični senzorji. Tukaj je nekaj tehnologije, na katero se lahko spotaknete, če vdrete v svojo fitnes uro.

1. 3-osni merilnik pospeška - Ta meri vaše premike v vsako smer in pomaga slediti tem korakom.
2. Gyroscope - med premikanjem se ta prikaže na vaši orientaciji in rotaciji. Zdaj je čas za nekaj ločenih počepov!
3. Višinomer - Ne glede na to, ali na svojem oddihu spremljate pohod po gori ali plezanje po stopnicah, to spremlja vašo višino.
4. Optični senzorji - Ti svetijo svetlobo v vaše kapilare in tako merijo, kako hitro ali počasi se črpa kri, da bi dobili predstavo o trenutnem srčnem utripu.
5. Aktigrafija - Ste se kdaj vprašali, kako sledilci dejavnosti spremljajo vaš spanec? Actigraphy prepozna vzorce spanja tako, da spremlja vaše aktivnosti in cikle počitka, nato pa vam predstavi, koliko ste si zvečer vrgli in obrnili.
6. GPS - GPS sprejemnik zbira podatke z različnih satelitov, da izračuna vaš položaj kot niz koordinat. Tako lahko sledite svojemu terenu in razdalji po progi ali dnevu na pobočju.

Seveda niso vsi fitnes sledilci ustvarjeni enakovredno, ko gre za natančnost njihovih senzorjev. Aktigrafija večinoma ni tako natančna kot merjenje cikla spanja v laboratoriju, optični senzorji pa niso tako natančni kot senzorji bioimpedance, ko gre za spremljanje vašega srčnega utripa.

Katere so najboljše fitnes ure za velika zapestja?

Ko nakupujete fitnes sledilnik, je treba upoštevati velikost. Na srečo je večino pasov mogoče brez težav prilagoditi zapestju. Če imate posebej velik obseg zapestja, boste želeli paziti na možnosti, ki vam bodo koristile.

Na našem seznamu 10 vrhunskih fitnes sledilcev je opisano, kaj priporočamo za velika zapestja:

4 najboljše ure za fitnes za velika zapestja

1. Fitbit Charge 3 - Velikost velikega pasu se bo udobno prilegala večjim zapestjem, ki se gibljejo od 7.1 do 8.7 ".
2. Fitbit Versa - Čeprav Versa ne bi mogla videti drugače kot Charge 3, lahko prilega tudi 7, 1 do 8, 7 "zapestja.
3. Samsung Galaxy Watch Active - Samsung razume, da so nekatera zapestja večja od drugih, zato v škatlo vključujejo tako svoj standardni kot tudi velik pas.
4. Garmin Forerunner 245 - To ni največji sledilnik na trgu, vendar lahko vsebujejo zapestja od 5 do 8 ".

Kateri so najboljši fitnes sledilci za majhna zapestja?

Če imaš še posebej krepko zapestje, je lahko še toliko bolj zahtevno najti pravo postavo. Zadnje, kar želite, je, da vaš sledilnik drsi naokoli, ko se sprehajate o svojem dnevu.

Kaj naj torej storite? Mislimo, da se ti sledilci dejavnosti prilegajo rokavicam - glej:

4 najboljši fitnes sledilci za majhna zapestja

1. GarminVivosmart 4 - Majhen / srednji pas lahko prilega zapestja tako 4, 8 "kot velik 7, 4". Zdaj je to impresivno.
2. Fitbit Inspire - Ta sledilnik je lahek in kompakten. Ali smo omenili, da lahko ustreza zapestjem, ki merijo med 5, 5 in 7, 1 "?
3. Fitbit Inspire HR - Ni presenetljivo, da lahko tudi napihnjena različica Inspire s spremljanjem srčnega utripa ustreza zapestjem od 5, 5 do 7, 1 ".
4. Samsung Galaxy Watch Active - Naš eleganten izbor bo ustrezal tudi manjšim zapestjem. Če ste med 5, 9 in 7, 1 ", se bo to lepo ujemalo.

Zdaj, ko ste našli tekmo fitnesa, ste korak bližje teku krogov okoli svojih ciljev. #Lahko to storiš

Za nakupe s pomočjo naših povezav bomo morda zaslužili provizijo. Nauči se več.

Varnost na prvem mestu

Najboljši izdelki, ki pomagajo varovati študenta in njegove stvari

Ne glede na to, ali poskušate svojega učenca obdržati na varnem med sprehodi do šole ali iščete način, kako zaščititi svoje stvari, bo pomagal imeti zaupanja vredne varnostne pripomočke. Tu je nekaj, kar morate upoštevati za svojega študenta.

Ne zmoči se

Telefon zaščitite pred poplavami in vodnimi zabavami z vodoodporno torbico

Sezona orkanov je v polnem razmahu in bliskovite poplave na mnogih območjih države niso bile nič neznanke. To ni ravno tisto, zato ga zaščitite z vodoodporno torbico.

kupci vodnik

Najboljše pametne luči, združljive z Alexa

Amazonov ekosistem pametnih zvočnikov Echo je odličen za nadzor pametnih žarnic blagovnih znamk, kot sta LIFX in Philips Hue. Edini trik je izbira prave žarnice.